2023-04-03
孟浩然诗“开轩面场圃,把酒话桑麻”脍炙生齿。桑麻,唐代以前为衣料而种。宋代往后,棉花从印度传入中国。
当今工业化时期,合成纤维庖代了大部门自然纤维,桑麻面积很幼了,却重要用于吃。
桑叶能吃吗?能!桑叶含有多种维生素、矿物质,以及可能降血压、降血脂、降胆固醇的生物碱、植物甾醇,仅此,足以和任何蔬菜媲美,况且含有极其足够的卵白质,因种类区别,含卵白质正在20%以上甚至30%以上。古板蔬菜中菠菜含卵白质最高了,也可是5%摆布。粮食作物中大豆含卵白质最高了,只比桑叶高10个百分点。因此正在南方少少地方,桑葉是新興的盛行蔬菜,熱水燙一下,或涼拌,或烹炒,爽口而鮮味。痛惜,鄭州商場上還沒有桑葉顯現。
正在南方少少地方,桑葉也用于養雞,下的蛋叫“桑葉蛋”,已庖代柴雞蛋成爲新寵。與柴雞蛋比,桑葉蛋的卵白質提升15%,對矯健有利的不飽和脂肪酸提升25%,對矯健倒黴的飽和脂肪酸低浸15%,對矯健倒黴的膽固醇低浸45%。痛惜,鄭州商場上也沒有桑葉蛋,可是,正在荥陽有幾百畝植桑養雞樹範田,很速就會釀成臨蓐才略。
桑樹是灌木,可能露地栽培,也可能塑料大棚栽培,可能一茬一茬摘桑葉,也可能一茬一茬割莖葉,桑莖也含有15%卵白質。植桑養雞,真值得大面積發揚呢!除了養雞,也可能養豬、養牛啊。
昔人吃不吃桑葉呢?吃!可是昔人不曉得桑葉的養分價格,唯有正在饑馑年代才吃桑葉。據《三國志》,三國期間,兵荒馬亂,饑民處處,州牧郡守擁兵割據,不缺兵員,就缺糧食,曹操、袁紹的戎行常以桑葉、桑葚果腹。到了明朝,桑葉、桑葚載入《救荒本草》。桑葚,今朝正在南方少少地方賣得很貴呢。
桑葉也是中藥材。古板中醫用于療養風熱傷風、肺熱燥咳、頭晕头痛、目赤昏花等病症。当代中西医联结,以为桑叶可能降血脂、降血压、降胆固醇、防治糖尿病。
话桑之后再话麻。宋代以前说的平民,本来是麻衣,比棉布粗劣。上世纪八十年代,信阳地域再有大面积麻田,麻用于织麻袋。厥后,化纤编织袋庖代了麻袋。今朝,中国农科院长沙麻类探索所都转业了,不再探索麻的纤维,而探索麻的籽粒。麻籽榨的油,矫健价格高于其他植物油。植物油的脂肪酸分为饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸又分为油酸、亚油酸、亚麻酸。亚麻酸对矫健最有利。席卷橄榄油正在内的绝大大批植物油,所含亚麻酸都很低,亏折人体所需,而以亚麻油为代表的麻类籽粒油所含亚麻酸远远高于其他植物油。
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